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Produkte zum Begriff Langfristig:
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Kopfschmerzen selbst behandeln. Migräne, Spannungskopfschmerzen, Cluster-Kopfschmerzen.
Fast 70% aller Menschen leiden an Kopfschmerzen, manche sind ein Leben lang massiv beeinträchtigt. Der Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat in 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt, die eine echte Chance bietet, Kopfschmerzen loszuwerden. Ein spezielles Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Faszien-Rollmassage und weiteren Übungen macht es möglich. Der Autor erklärt, warum die Entstehung vieler Schmerzen falsch verstanden wurde, dass die Ursache meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien sind und warum seine Methode kurz- und langfristig hilft. Im Praxisteil führt der Autor selbst die Techniken der Selbstbehandlung genau an.
Preis: 14.99 € | Versand*: 6.95 € -
Kopfschmerzen & Migräne
Es gibt über 200 verschiedene Kopfschmerzenarten. Hier finden alle Betroffenen hilfreiche Informationen und Tipps für die Behandlung.
Preis: 9.80 € | Versand*: 6.95 € -
Haag, Sabine: Rethink Haushalt. Schadstofffrei putzen, langfristig nutzen, umweltfreundlich pflegen.
Rethink Haushalt. Schadstofffrei putzen, langfristig nutzen, umweltfreundlich pflegen. , Rethink Haushalt: Ein sauberes Zuhause - ein sauberer Planet! Unser Verhalten im Alltag beeinflusst die Zukunft der Erde. Deshalb sollten wir mit dem Umdenken am besten direkt in unseren eigenen vier Wänden beginnen! Denn wer lebt nicht gerne in einem sauberen und ordentlichen Zuhause und lässt sich die Hausarbeit, so oft es geht, von verschiedensten Haushaltsgeräten erleichtern? Damit deine Waschmaschine, der Wasserkocher oder der Gefrierschrank dir so lange wie möglich gute Dienste leisten und um teure Reparaturen oder gar Neuanschaffungen zu vermeiden, erfährst du, mit welchen Mitteln und Routinen du deine Haushaltshelfer pflegen und instandhalten kannst. Und weil es zur Reinigung von Küche und Bad nicht die umweltbelastende Chemiekeule sein muss, findest du in diesem Buch eine Menge Rezepte für selbst gemachte Reinigungsmittel ganz ohne Schadstoffe. Fundierte Hintergrundinformationen und Lifehacks, also kleine Tipps und Tricks, um den Haushalt noch effektiver und nachhaltiger zu gestalten, runden das informative und praktisch ausgerichtete Buch ab. Ganz egal, ob du gerade erst die ersten Schritte auf deiner Reise zu einem nachhaltigeren und umweltbewussteren Leben machst oder auf dem Gebiet schon einige Erfahrungen gesammelt hast - du findest in diesem Buch viele leicht umzusetzende Anleitungen und praktische Tipps, die dir dabei helfen, deinen ökologischen Fußabdruck deutlich zu verringern und dich für eine grünere Zukunft einzusetzen. Ebenfalls in der Reihe erhältlich: Rethink DIY Rethink Mode Rethink Essen , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Sicher durch die Inflation. Wie Sie Ihr Vermögen langfristig schützen.
Die Inflation ist DAS Geldanlagethema, das die Menschen derzeit am meisten beschäftigt. Bei einer hohen Inflationsrate wird unverzinstes oder schlechtverzinstes Geld immer weniger wert. Gerade Finanzeinsteiger, aber auch erfahrene Anlegerinnen und Anleger machen sich in Zeiten wie diesen zunehmend Sorgen um ihre Ersparnisse. Der Ratgeber steht Ihnen mit sieben leicht verständlichen Gegenmaßnahmen zur Seite. Dabei geht das Buch zunächst auf alle wissenswerten Eckpunkte zum Thema Inflation ein und zeigt beispielsweise, woher die Inflation kommt, warum sie nicht mehr aufzuhalten ist, wie sie sich auswirkt und wem sie schadet. Vor diesem Hintergrund beleuchtet das Buch anschaulich mögliche Gegenmaßnahmen: von der Schadensbegrenzung durch die Anlage in Aktien, Fonds, ETF, Immobilien und Edelmetallen bis hin zur richtigen Mischung von Geldanlagen mit den bewährten Pantoffel-Portfolios von Finanztest. Entlang dieses Maßnahmenbündels beantworten Experten unter anderem, unter welchen Voraussetzungen sich die Investition in eine Immobilie aktuell lohnt, ob Bitcoin und Gold tatsächlich ein wirksames Mittel gegen die Geldentwertung sind, warum sich nicht jeder Sachwert als Anlage eignet und für wen es sich in Zeiten der Inflation lohnt, einen Kredit aufzunehmen. Einfach und übersichtlich führt der Ratgeber mittels praktischer Checklisten und verständlicher Infografiken Investitionseinsteiger fundiert an Geldanlagethemen heran und zeigt einfache Strategien, um finanzielle Schäden durch die Inflation zu minimieren und Ertragschancen der persönlichen Geldanlage zu verbessern.
Preis: 22.90 € | Versand*: 6.95 €
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Wie kann man durch gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung seine Gesundheit langfristig fördern?
Durch eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß können wichtige Nährstoffe aufgenommen werden. Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, fördert die Durchblutung und stärkt die Muskulatur. Beides zusammen trägt dazu bei, das Risiko für verschiedene Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Übergewicht zu reduzieren und die Gesundheit langfristig zu fördern.
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Wie lange dauern Migräne Kopfschmerzen?
Migräne-Kopfschmerzen können unterschiedlich lange dauern, typischerweise zwischen 4 Stunden und 72 Stunden. In einigen Fällen können sie sogar bis zu einer Woche anhalten. Die Dauer der Kopfschmerzen hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie der Schwere der Migräne, individuellen Auslösern und der Wirksamkeit der Behandlung. Es ist wichtig, bei anhaltenden oder besonders starken Kopfschmerzen einen Arzt aufzusuchen, um die beste Behandlungsmöglichkeit zu finden.
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Wie beeinflussen Ernährung, Bewegung und Stress den menschlichen Kreislauf?
Eine ausgewogene Ernährung mit wenig gesättigten Fettsäuren und viel Obst und Gemüse unterstützt die Gesundheit des Kreislaufsystems. Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System und verbessert die Durchblutung. Stress kann zu erhöhtem Blutdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen.
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Wie können gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung helfen, das Gewicht zu kontrollieren und langfristig zu erhalten?
Gesunde Ernährung hilft, den Kalorienverbrauch zu regulieren und eine ausgewogene Energiebilanz zu schaffen. Regelmäßige Bewegung steigert den Energieverbrauch und fördert den Muskelaufbau, was den Stoffwechsel ankurbelt. Zusammen unterstützen sie eine gesunde Gewichtskontrolle und helfen, das Gewicht langfristig zu halten.
Ähnliche Suchbegriffe für Langfristig:
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Migräne-Linderungskappe für Kopfschmerzen, Augenabdeckung, Gel-Eiskappe zur Linderung von Migräne, wiederverwendbare Kopfschmerz-Linderungskappe, schwarze Migräne-Kappe für geschwollene Augen S schwarz
Hochwertige Materialien: Unsere Migräne-Eiskappe ist aus hochwertigem Stoff und hochwertigem Gel gefertigt und sorgt für ein sicheres und komfortables Erlebnis. Das geruchlose Design verbessert den Hautkontakt und sorgt für wohltuende Linderung ohne unangenehme Gerüche. Linderung durch duale Therapie: Erleben Sie eine effektive Linderung der Migränesymptome mit unserer vielseitigen Kopfschmerzlinderungskappe. Nutzen Sie die Wärme- oder Kältetherapie, indem Sie die Kappe auf die gewünschte Temperatur kühlen und so individuellen Komfort und Halt bieten. Verbesserte Gelabdeckung: Diese Migräne-Linderungskappe verfügt über eine ringförmige 360-Grad-Gelstruktur und bietet 20 % mehr Gelgehalt als herkömmliche Kopfschmerzkappen.. Die erweiterte Gelabdeckung passt sich verschiedenen Kopfgrößen an und gewährleistet einen sicheren und anpassbaren Sitz für optimale Entlastung. Schnelle Linderung der Symptome: Mit unserer innovativen Augenabdeckung lindern Sie Migräne, Druck und Unwohlsein schnell. Die Kombination aus niedrigen Temperaturen und sanftem Druck fördert einen schnellen Übergang in einen entspannten Zustand und steigert das allgemeine Wohlbefinden. Durchdachte Geschenkidee: Ideal für Personen, die unter Augenüberlastung oder verschwommenem Sehen durch lange Bildschirmarbeit oder Studium leiden, ist unsere Migräne-Linderungsmütze ein aufmerksames Geschenk für Freunde und Familie.. Lindert wirksam die Ermüdung der Augen und ist somit eine unverzichtbare Ergänzung für jeden Haushalt. Beschreibung: Wir stellen unsere Migräne-Eiskappe vor, eine hochwertige Augenabdeckung, die Migränepatienten Linderung verschaffen soll. Dieses aus hochwertigen Materialien gefertigte Produkt zur Linderung von Migräne bietet eine einzigartige Kombination aus Komfort und Funktionalität.. Das innovative Design zeichnet sich durch hochwertige Stoffe und Gele aus, die sanft zur Haut sind und keine unangenehmen Gerüche verursachen. Unsere Migränemaske nutzt die Vorteile der Wärme- und Kältetherapie und lindert Migränesymptome effektiv durch physikalische Therapie.. Die Kopfschmerz-Linderungskappe kann bequem gekühlt werden, um sie Ihren individuellen Bedürfnissen anzupassen und bietet Ihnen individuelle Linderung, wann immer Sie sie brauchen.. Diese Kopfschmerzkappe verfügt über eine ringförmige 360-Grad-Gelkonstruktion und enthält 20 % mehr Gel als herkömmliche Kappen. Dadurch ist ein größerer Abdeckungsbereich und eine flexible Passform für die meisten Kopfgrößen gewährleistet.. Erleben Sie eine schnelle Linderung Ihrer Symptome durch kontrollierte Temperatur und sanften Druck, sodass Sie sich schnell entspannen und wohlfühlen können. Dieses vielseitige Produkt ist nicht nur auf Migräne beschränkt, sondern kann auch Symptome wie Augenüberanstrengung, Druck und Unbehagen lindern.. Egal, ob Sie oder Ihre Lieben unter trockenen Augen oder verschwommener Sicht aufgrund von längerer Bildschirmzeit oder nächtlichen Aktivitäten leiden, diese Mütze zur Linderung von Migräne ist ein aufmerksames Geschenk, das Entspannung und Wohlbefinden fördert. Artikelname: Augenabdeckung Material: Gel Stil: Einfach Merkmale: Linderung durch duale Therapie, schnelle Linderung der Symptome, Linderung von Kopfschmerzen Größenangaben: L: 22cm, B: 17 cm(Ca.) Anmerkungen: Aufgrund der unterschiedlichen Licht- und Bildschirmeinstellungen kann die Farbe des Artikels geringfügig von den Bildern abweichen. Bitte erlauben Sie geringfügige Maßunterschiede aufgrund unterschiedlicher manueller Messungen. Paket beinhaltet: 1 X Augenschutz
Preis: 14.32 € | Versand*: 0.0 € -
Migräne-Linderungskappe für Kopfschmerzen, Augenabdeckung, Gel-Eiskappe zur Linderung von Migräne, wiederverwendbare Kopfschmerz-Linderungskappe, schwarze Migräne-Kappe für geschwollene Augen S schwarz
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Preis: 13.05 € | Versand*: 0.0 € -
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Preis: 14.29 € | Versand*: 0.0 € -
Sumifun Kopfschmerz-Linderungspflaster, Kopfschmerzen, Migräne-Therapie-Pflaster, chinesische Kräuter für Angst, Stressabbau, Aufkleber 6pcs/bag
Artikelname: Sumifun Kopfschmerz-Pflaster Zutaten :Schneelotuskraut, Radix Angelicae Sinensis, Flos Carthami, Radix Aconiti Preparata, Radix Aconiti Kusnezoffii Preparata, Skorpion, Tausendfüßler, Rhizoma Ligustici Wallichii, Caulis Spatholobi, Costuswurzel, Pericarpium Zanthoxyli, Semen Impatientis, Pubertierende Engelwurz, Moschus usw. Materialien:Vlies Region der Herstellung:China Haltbarkeit: 2 Jahre Anleitung Enthalten:Ja Patch-Größe: 3cm im Durchmesser Paket: 6/18/30 Stück (6 Stück / 1 Beutel) Funktionen: 1. Lindern Sie effektiv Kopfschmerzen, die durch Erkältung, Überarbeitung, langes Aufbleiben, langfristige emotionale Spannung, übermäßigen Stress, Angstzustände und einen schlechten psychischen Zustand verursacht werden. 2. Adjuvante Behandlung von Migräne, Migräne, zervikogenen Kopfschmerzen, Clusterkopfschmerzen usw. Wie benutzt man: 1. Reinigen und trocknen Sie die Haut hinter den Ohren. 2. Kleben Sie ein Pflaster auf beide Ohren hinten. 3. Einmal täglich für 8-12 Stunden. Anmerkungen: 1. Nur zur äußerlichen Anwendung, halten Sie es von Mund und Augen fern. 2. Bitte nicht auf geschädigter Haut oder Wunden anwenden. 3. Hautallergien, schwangere Frauen und Säuglinge sind verboten. 4. Dieses Produkt ist ein Gesundheitsprodukt, kann nicht als Ersatz für Medikamente verwendet werden.
Preis: 5.46 € | Versand*: 0.0 €
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Wie können Menschen durch gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung ihre Gesundheit langfristig erhalten und Krankheiten vorbeugen?
Menschen können ihre Gesundheit langfristig erhalten, indem sie sich ausgewogen ernähren und auf eine ausreichende Zufuhr von Nährstoffen achten. Regelmäßige Bewegung stärkt das Immunsystem, fördert die Durchblutung und reduziert das Risiko für chronische Krankheiten. Durch gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung können Menschen auch ihr Gewicht kontrollieren und somit das Risiko für Übergewicht und damit verbundene Krankheiten wie Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren.
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Welche Schmerzmittel sind am effektivsten bei Migräne?
Triptane sind die effektivsten Schmerzmittel bei Migräne, da sie speziell für die Behandlung von Migräneanfällen entwickelt wurden. Sie wirken, indem sie die Blutgefäße im Gehirn verengen und die Ausschüttung von entzündungsfördernden Substanzen hemmen. Andere Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol können auch zur Linderung von leichten bis mittelschweren Migräneattacken eingesetzt werden.
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Kann man mit Kopfschmerzen/Migräne fasten?
Es ist möglich, mit Kopfschmerzen oder Migräne zu fasten, aber es kann schwierig sein, da diese Zustände oft von Hunger oder Dehydration verschlimmert werden können. Es ist wichtig, auf den eigenen Körper zu hören und bei starken Kopfschmerzen oder Migräneanfällen ärztlichen Rat einzuholen, bevor man mit dem Fasten beginnt. Es kann auch hilfreich sein, während des Fastens ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und möglicherweise bestimmte Trigger-Lebensmittel zu vermeiden.
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Wie beeinflussen Ernährung, Schlaf und Stress die Hormonproduktion im Körper?
Ernährung, Schlaf und Stress haben direkten Einfluss auf die Hormonproduktion im Körper. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Nährstoffen unterstützt die Hormonproduktion, während Mangelernährung zu Störungen führen kann. Ausreichender Schlaf und Stressabbau sind ebenfalls wichtig, da Schlafmangel und chronischer Stress die Hormonproduktion negativ beeinflussen können.
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